45岁老阿姨，泳龄8年，实际泳龄差不多3年多吧（中间停游好几次，且每年夏天这四、五个月不游泳）。

没游泳之前：37、38岁的年纪，一个月运动两三次，但明显感觉身体素质往下掉，并且胳膊腿、腰椎颈椎时不时出毛病，工作忙的时候严重亚健康。

身材虽然看起来一直不错，但自己知道脂肪在腰部渐渐堆积，手臂也渐渐有了拜拜肉。

游泳前期： 总是感冒（后来发现实际是过敏型鼻炎），短的一两周，长的一两个月，但因为已经入了坑无法自…。

　　以上就是小编为大家介绍的游泳给你带来哪些改变？_江西省抚州市宜黄县吸如灭给交通用具股份有限公司的全部内容，如果大家还对相关的内容感兴趣，请持续关注

　　本文标题：游泳给你带来哪些改变？_江西省抚州市宜黄县吸如灭给交通用具股份有限公司　　地址：